1、自知
父母要從小培養孩子正確認識和表達自己的情緒。父母可以每天抽點時間跟孩子交談，引導孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂，清楚地瞭解自己的不同感受。
2、自信
父母多多賞識孩子。當孩子表現良好或者有點滴進步時，父母應及時給予適度的贊美，鼓勵孩子。
3、自尊
如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現，父母也不宜對他做出無情的指責，而應該耐心地引導，讓他感受到父母的關心和愛護。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子，會令孩子盡失自尊，也容易使孩子產生自卑心理。
4、自控
活潑好動是孩子的天性，但如果總是處於一種狂躁不安的狀態，則不利於孩子的身心健康和學習成長。父母可以通過規律性的親子閱讀、書法練習、遊戲等活動，培養孩子集中註意力的能力，此外，還要註意培養孩子的延遲滿足能力，引導孩子放棄自己的不合理要求。
