蜜柚怎麼做飲料 柚子如何做飲料好喝

蜜柚怎麼做飲料 柚子如何做飲料好喝

1、柚子百合飲,做法:柚子1隻(重約500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎3個小時,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下氣、潤肺止喘的功效,適用於屬於熱證的支氣管哮喘患者。

2、杏貝銀柚,做法:新鮮柚子1個(連皮,重約1000克),北杏50克,川貝50克,銀耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗凈,去皮,柚子皮切細絲,柚子肉切塊,北杏、川貝、銀耳洗凈,將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅,隔水燉2個小時即成。每日服2匙,溫水送服。具有潤肺止咳,化痰平喘的功效,適用於平素易感冒、咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。

3、蜂蜜柚子茶,柚子皮,削去內層白髓,留下青皮,切成細絲。剝出所有的柚子肉備用。切好的柚子皮絲放入鹽水中泡一個小時。醃好的柚子皮放入小鍋中,加入適量水,煮五分鐘,最好煮兩次,去掉苦味。把柚子皮、柚子肉和冰糖一起放入幹凈的鍋中,再加入一小碗水,大火燒開後,小火熬煮一個小時左右,中間加入少許檸檬汁,煮的過程中需要經常的攪拌。熬至粘稠、柚皮透亮就差不多瞭,關火放涼。放涼後加入適量蜂蜜,拌勻即可,裝入密封罐中保存,想喝的時候,用溫水沖泡。蜂蜜柚子茶有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、促進消化等功效。

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