1、七分鐘左右會熟,要洗洗再炒。芝麻一定要洗過再炒,不洗太臟瞭。準備一塊紗佈或把紗佈做成一個小袋子,最好是把芝麻先過篩(因為怕有小臟土)。如果圖方便,也可直接放小盆裡像淘米一樣,然後用紗佈濾水,重復2-3遍,可直接倒人鐵鍋裡炒,也可放在篩子裡晾幹後再炒。檢驗芝麻是否熟,基本以聞香即可。
2、吃黑芝麻的益處:黑芝麻粉有明顯的保健醫療功效。黑芝麻粉中的維生素E比較豐富,可防衰老。有潤五臟,強筋壯骨、養血力等功效。可健壯人體,延年益壽,滋補養生腎臟,潤養脾肺,肺陰虛的幹咳嗽、皮膚幹及腸胃腎陰虛引發的便秘,生完孩子陰血不夠引發的乳少。