1、發球站位。
（1）發球者靠近前發球線與中線交點，此種站位一般發反手前內角，此種發球不易被多方撲擊，便於封拍，但是不利於發平快球。
（2）發球者處在中線的中點，此種站位選擇性多，可以發多種線路，但是由於球在空中飛行時間太長，對分有充足的時間作出反應，質量不高容易失去主動。
（3）發球者遠離中線，此種發球多用於偷襲，隻有在右場發後外角和左場反手發前外角時有一定的作用，如果長期使用，在對方有所防備的時候作用微乎其微。
2、發球跑位原則
（1）前場短球
發球者完成發球後，必須立刻向發球的方向移動一步至二步。此時，發球者管轄的區域是網前，負責對方的放網前球和網前勾對角球，隊友負責中場和後場所有的球。
（2）發後場高球
發球者完成發球後，立刻後退至自己所站位的半區一步至二步，負責中路和對角線路的防守。隊友在發球者完成發球後立刻向邊線移動一到二步，負責邊線的防守。
