1、戴法
（1）將鏡片放於右手食指指腹上，端至眼睛前觀察正反面。邊緣呈碗狀為正，邊緣呈碟狀為反。
（2）對著鏡子，左手食指輕拉眼睛上眼瞼，右手中指輕拉眼睛下眼瞼（記得從睫毛根部拉起），然後將右手食指上的鏡片輕輕移向眼睛，眼睛可以稍微向上看。
（3）當鏡片離眼球距離足夠近時就會自動吸附於眼球之上，這時不要快速眨眼，可轉動幾下眼球，然後閉上眼睛再轉動幾下，讓鏡片與眼睛更貼合。
（4）佩戴後，讓眼睛適應下，然後再戴另一隻眼睛，操作方法與之前相同。
2、註意事項
（1）第一次戴隱形眼鏡難免都有些手生，這時不要著急，慢慢按照正確的方法一步一步操作，隻有找到感覺就很容易佩戴。
（2）鏡片正反面的區分對於新手可能有些困難，大傢可以慢慢觀察，如果觀察的不對，在戴進眼球後會磨眼，這時可能就是鏡片戴反瞭。
（3）手指輕上下眼瞼時，記得動作要輕，但也要到位，拉上眼瞼時記得從睫毛根部拉起，這樣即使有眨眼也不會解脫到鏡片，更容易佩戴。
（4）第一次佩戴隱形眼鏡，時間不要太長，在2-4小時之間，第二天增加兩小時，以此類推，讓眼睛有個適應過程，會使佩戴更舒適。以後佩戴時間不得超過8小時。
