1、在吃地瓜的時候我們需要註意，地瓜和雞蛋如果一起吃的話，容易引起消化不良，再有，地瓜如果和這個柿子一起吃的話，容易形成結石，所以我們在吃地瓜的時候要註意，避免地瓜和雞蛋和柿子一起吃，再有，我們說這個地瓜如果是還跟那個海鮮裡面的螃蟹一起吃的話，可能會引起腹瀉這樣的癥狀，所以這個我們也要避免。
2、地瓜性味是甘涼的，可以生津止渴，滑腸通便，健胃益氣，地瓜可以治療一些，像熱病以後傷津出現的口渴，另外腸燥出現瞭便秘，還能夠對這個脾胃有這個補益的作用，它裡面還有很多的這種纖維素，能夠吸收腸道的水分，所以能夠運腸通便，另外，地瓜也含有很多維生素礦物質，還有糖類蛋白質，地瓜也是一個非常好的減肥的食品，它含有這個糖類能夠提高我們對熱量的攝取。
