1、意志不堅定，容易滿足的人在困難面前也能拼搏一陣，但要麼滿足於已有的成績，要麼屈服於新的困難和挫折，不能堅持到底。他們享受不到成功的喜悅。
2、某市一重點高中學生在填報高考升學志願時前面兩個志願填報的是我國的兩所著名大學。在第二志願上卻填寫瞭長江大橋，即如果考不上這兩所著名大學，他將從長江大橋上跳下，葬身魚腹。
3、膽怯，懦弱的人，一遇到挫折和困難，就放棄目標，其結果一事無成;意志堅強，有堅定信念的人，敢於面對挫折，向困難發出挑戰，不達目的誓不罷休。他們把挫折變成動力，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。
4、北京殘奧會開幕式文藝表演上，一慕名為《永不停跳的舞步》催人淚下。領舞者小李月原本是一位學芭蕾的孩子。在汶川地震中失去左腿，雖然承受巨大內心痛苦，但她一刻也沒有放棄對芭蕾的追求，不想讓舞蹈的夢想屈從於殘酷的命運。她重新起舞，向世界、向傷殘的小夥伴，也向自己證明：地震折不斷我的夢想，超越自我就仍能展翅高翔。
5、“如果生活隻有風和日麗而沒有陰雨籠罩，隻有幸福而沒有悲哀，隻有歡樂而沒有痛苦。那麼，這樣的生活根本不是生活——至少不是人的生活。”遇到挫折打擊是不可避免的，關鍵在於把失敗變成成功的墊腳石。隻有用微笑面對生活，面對挫折，才會走向人生的頂峰。
6、在人生的路途中，我們難免會遇到各種各樣的挫折。痛苦與坎坷、成功與失敗，幸福與傷心……在遭受到挫折之後，最好的一個辦法就是——微笑著面對失敗。
