甜瓜的功效與作用禁忌 甜瓜的功效與作用禁忌簡述

1、甜瓜有利尿的功效，可以輔助治療小便不利。

2、甜瓜含有大量的碳水化合物、胡蘿卜素、檸檬酸、維生素B和維生素C等，具有消暑除煩、生津止渴的作用。

3、甜瓜含有蛋白質轉化酶，可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，有利於腎臟病人吸收營養。

4、甜瓜含有豐富的營養成分中的B類維生素，能促進消化，有保護肝臟和防止脂肪肝的功效。

5、禁忌：甜瓜性寒，不宜於脾胃虛寒，腹脹便溏，出血及體虛的人群食用。