1、野菜包餃子,比如用薺菜包餃子最好焯水食用。
2、薺菜是一種野菜,在生物進化中,一些沒有自身保護措施的野菜為瞭增加生存機率,會蓄積一些毒素或者是產生一些澀味,來減少野外動物的食用,而薺菜中含有較多的草酸、鞣酸等成分,在食用之前最好焯一下。