吃生薑要不要去皮 吃生薑是否去皮

吃生薑要不要去皮 吃生薑是否去皮

1、吃生薑一般是不建議去皮的。

2、因為生薑皮的功效其實有多,常吃的話還能養生,能驅寒保暖,起到暖胃的作用,也能治療手腳冰冷。有些人吃薑喜歡削皮,這樣做不能發揮薑的整體。

3、鮮薑洗幹凈後即可切絲分片。

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