孕前吃葉酸有什麼好處 孕前吃葉酸有啥好處

孕前吃葉酸有什麼好處 孕前吃葉酸有啥好處

1、預防神經管出生缺陷,美國疾病控制與預防中心指出,如果女性在受孕前至少1個月,並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%至70%。

2、減少準媽媽患先兆子癇的風險,有研究顯示,服用含葉酸的多種維生素,可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種並發癥,先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患,會影響到5%至8%的準媽媽。

3、降低妊娠高脂血癥發生的風險,中國營養學會建議從孕前2到3個月開始服用,一直服用到妊娠3個月或整個孕期,除預防神經管畸形外,還有利於降低妊娠高脂血癥發生的風險。

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