1、哺乳次數。出生後頭1—2個月每天需要吃8—10次，3個月齡時間每天至少要吃8次。
2、排泄。每天換6塊以上濕尿佈。如果單純依靠母乳喂養，寶寶的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、寶寶吃飽的一種表現。如果每天24小時的小便次數不足5次，就說明奶量不足，寶寶沒有吃飽。由母乳喂養的寶寶大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2—4次，這表明奶量充足，寶寶吃飽瞭。如果母乳喂養的寶寶大便量少，並呈綠色泡沫便，這說明新媽咪的奶量不足，寶寶沒有吃飽。
3、睡眠。能夠安靜入睡4個小時左右，不哭鬧能夠深度睡眠表示寶寶已經吃飽。
4、體重。寶寶體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽瞭還是饑餓。每星期平均增加體重0—170克，3個月時則為200克左右。6個月內的寶寶，平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大於6個月的寶寶平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，寶寶吃得飽。如果寶寶的體重增加達不到上述標準，而且相差較大，在排除瞭疾病之後，多說明奶量不足，寶寶吃不飽。
5、神情。寶寶吃飽瞭就會情緒良好，表現愉快，玩笑自如，小眼睛閃亮，反應靈敏。
