棗仁的功效與作用 棗仁的功效與作用有哪些

棗仁的功效與作用 棗仁的功效與作用有哪些

1、棗仁的功效與作用:汗生津,用於體虛多汗本品味酸,有收斂止汗zhi生津之功,常用於體虛自汗、盜汗,兼心神不寧者尤宜。如合人參、茯苓各等分為末,米飲調下,治盜汗。

2、補肝腎,養心安神:適用於婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安,面部潮紅,手足心熱,頭暈耳鳴,帶下,遺尿,小便頻數等。

3、養心安神,用於治療失眠、心悸、抑鬱:傳統的以西藥治療失眠和抑鬱癥的方法,往往副作用大、容易上癮。中醫藥具有安眠藥沒有的優點,即不會成癮,也不會產生依賴性。酸棗仁有效解決失眠,提升睡眠質量,緩解頭疼、眩暈、疲憊等現象;舒解緊張、焦慮、抑鬱、記憶力減退、神經衰弱等不適癥狀,取得瞭很好的效果,且無任何毒副作用和依賴性,在幫助著人們真正實現自然健康的睡眠。

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