1、定期去角質。皮膚的角質層老化後，如果沒有及時清理會產生堆積，毛孔容易因此被堵塞，從而形成閉合性粉刺。因此，定期去角質對於改善閉合性粉刺是非常有必要的，能夠促進皮膚的新陳代謝，預防毛孔堵塞，可以根據自己的膚質選擇適合自己的去角質產品。
2、早晚徹底清潔。面部皮膚是長時間暴露在外的，會沾染上很多臟東西，如果還存在皮脂腺分泌旺盛的問題，那麼很容易在毛孔堵塞後發生炎癥感染，各種皮膚問題也隨之而來。早晚都應該對面部皮膚進行徹底清潔，建議選擇比較柔和的潔面產品，在閉合性粉刺的位置可以多按摩一下，有利於粉刺的去除。
3、蒸臉。用熱氣蒸臉能夠使皮膚的毛孔打開，同時軟化粉刺，此時粉刺就能夠更容易被去除。需要註意的是，蒸臉之後要及時進行補水，能夠抑制皮膚油脂的分泌，有利於保持水油平衡，避免導致其他的皮膚問題。蒸臉之後可以使用補水面膜，能夠起到快速補水的作用。
4、鹽水沖洗。鹽水可以起到消炎殺菌的作用，對抑制粉刺的生長有一定好處，尤其是對初期粉刺，具有非常顯著的效果。可以使用鹽水每天對閉合性粉刺沖洗1-2次，堅持2-3天就能看到明顯的變化。在調配鹽水時要註意，濃度不要過高，以免造成皮膚脫水。
5、飲食和作息調整。長瞭閉口粉刺後要盡量以清淡的飲食為主，多吃維生素c含量豐富的水果和蔬菜，避免吃過多辛辣、油膩的食物。作息時間要規律，避免熬夜，建議每晚十點前入睡。健康的飲食習慣和作息習慣有利於調理內分泌，減少閉口粉刺的發生概率，對護膚是非常重要的。
