1、把水果切成小塊,放入豆漿機裡。
2、倒入牛奶。
3、放入冰激凌。
4、給豆漿機接上電源內,按“果汁鍵”,豆容漿機自動停瞭後,就做好瞭。
5、奶昔:奶昔首先出身於美國,主要有機制奶昔和手搖奶昔兩種。傳統奶昔是手搖的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店裡的奶昔機現做現賣,顧客現買現飲。
6、營養價值:奶昔有很多種,草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。這些奶昔中加入瞭鮮果,富含有維生素C等物質,能夠使細胞黑色素沉著減少,減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。食用含有維生素C的食物還能提高免疫力,預防癌癥、心臟病、中風等。