1、蘋果或者土豆面膜。
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,15—20保濕、補水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗幹凈即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
2、胡蘿卜汁。
把鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10毫升~30毫升,每天早晚清潔臉後,用胡蘿卜汁拍臉,待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。可以改善皮膚粗糙及雀斑。
3、鮮奶敷臉。
準備一小杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
4、維C維E補起來。
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉淀,淡化黑斑、黃褐斑及雀斑,恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好,它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片,平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
5、生薑酒精去斑。
所要準備的材料有:50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精,將備好的薑放進酒精中浸泡,密封後等上半個月左右,然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處,每天4—5次,半月可見效,長期堅持可根除。
6、檸檬冰糖水。
取一個新鮮檸檬去皮,把果肉放入榨汁機中榨汁,然後根據自己的口味添上適量的冰糖,微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C,此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化,消除面部色斑,恢復肌膚白嫩,還可以防治動脈硬化。