1、用料:土豆粉100克,雞蛋2個,綠豆芽30克,青菜20克,老抽1勺,生抽1勺,蠔油1勺,胡椒粉3克。
2、火腿切片;豆芽、青菜清洗幹凈。
3、鍋中燒水,水開後土豆粉煮熟,撈出過涼水備用。
4、雞蛋打散。
5、將雞蛋煎定型,用鏟子劃散,裝盤備用。
6、鍋中倒油,爆香蔥末蒜末、幹辣椒。
7、放入綠豆芽、土豆粉大火翻炒。
8、加入1勺老抽、1勺生抽、1勺蠔油、3克胡椒粉調味。
9、放入油菜,火腿腸大火快速翻炒。
10、炒到青菜變軟,放入炒好的雞蛋,翻拌均勻即可出鍋。
1、用料:土豆粉100克,雞蛋2個,綠豆芽30克,青菜20克,老抽1勺,生抽1勺,蠔油1勺,胡椒粉3克。
2、火腿切片;豆芽、青菜清洗幹凈。
3、鍋中燒水,水開後土豆粉煮熟,撈出過涼水備用。
4、雞蛋打散。
5、將雞蛋煎定型,用鏟子劃散,裝盤備用。
6、鍋中倒油,爆香蔥末蒜末、幹辣椒。
7、放入綠豆芽、土豆粉大火翻炒。
8、加入1勺老抽、1勺生抽、1勺蠔油、3克胡椒粉調味。
9、放入油菜,火腿腸大火快速翻炒。
10、炒到青菜變軟,放入炒好的雞蛋,翻拌均勻即可出鍋。