1、泡茶喝：又稱谷雨茶，據說喝瞭會清火，辟邪，明目等，因為是降水較多的時候，很適合茶葉的成長，此時采摘最為新鮮，香飄千裡。
2、走谷雨：當天各地的青年婦女會走村串親，有的到野外走一圈就回來，寓意與自然相融合，強身健體。
3、祭倉頡：這與倉頡造字的傳說有關，據說他造字成功後，天帝也被感動，於是下瞭一場谷子雨，現在人們祭祀這位人物，也有紀念他的功德之寓意。
4、參與花會：各地都會舉辦花卉節，比較出名的有牡丹花節，因為其顏色漂亮，顯得很富貴，常常吸引很多遊人，不過有些公園還會有鬱金香和波斯菊等花朵展出，也是值得觀賞的。
5、品嘗香椿：因為隻有這個時令的香椿芽是最鮮嫩的，過瞭該節氣，就會老化不好吃瞭，而且含有對人體不好的元素，人們都會抓緊時間烹飪試吃。
6、外出踏青：這是一個欣賞大自然美景的好時機，正值暮春時節，繁華落盡，又有柳絮飛揚，很多熱鬧的景象交織在一起。
