1、小腿胖的原因有可能是脂肪含量過多,平時不愛運動所導致的,如果是此原因建議經常做腿部的瑜伽鍛煉、腿部肌肉的按摩來塑身、塑形,同時搭配有氧運動,比如騎單車或者遊泳都可以。
2、如果是近期發現腿部突然發胖有可能是小腿浮腫,浮腫見於慢性肝病、腎病或者心臟功能異常,建議到正規醫院檢查尿常規,可以做心臟檢查以及肝功檢查。如果在夜間睡覺或者活動後腿部浮腫加重,可能是下肢靜脈回流障礙,特別是下肢靜脈曲張常會出現此情況,需要手術治療。平時可以多泡腳,特別是在勞累後泡腳可以起到一定的緩解作用。
1、小腿胖的原因有可能是脂肪含量過多,平時不愛運動所導致的,如果是此原因建議經常做腿部的瑜伽鍛煉、腿部肌肉的按摩來塑身、塑形,同時搭配有氧運動,比如騎單車或者遊泳都可以。
2、如果是近期發現腿部突然發胖有可能是小腿浮腫,浮腫見於慢性肝病、腎病或者心臟功能異常,建議到正規醫院檢查尿常規,可以做心臟檢查以及肝功檢查。如果在夜間睡覺或者活動後腿部浮腫加重,可能是下肢靜脈回流障礙,特別是下肢靜脈曲張常會出現此情況,需要手術治療。平時可以多泡腳,特別是在勞累後泡腳可以起到一定的緩解作用。