木瓜能泡水喝嗎 木瓜適合泡水喝嗎

木瓜能泡水喝嗎 木瓜適合泡水喝嗎

1、木瓜泡水喝可以起到補中益氣,清熱解毒的作用,木瓜中含有多種氨基酸和礦物質,可以為機體補充多種營養物質,提高機體免疫能力。

2、還可以幫助解油膩,促進脂肪物質分解消化,清除腸道中有害物質,抑制腐敗菌生長,達到減肥的作用。木瓜具有消化酶類物質,可以幫助消化,利於胃腸吸收。但最好不要選擇在晚上喝,以免引起水腫的癥狀。

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