1、冰塊+風扇：夏日冰冰涼涼的冰塊君太討人喜歡瞭，在風扇面前放兩個碗，最好是金屬碗比較有效果，在碗裡放上撒鹽的冰塊君，這時開起你的小風扇，感覺在吹空調一樣。
2、利用水蒸氣降溫：用濕拖把拖地之後，開啟風扇，或是在墻角放一盆水，開啟風扇，使水蒸發後，可以起到降低室溫的作用。
3、涼水當噴霧：往空香水瓶子裝一些水，然後放在冰箱裡。當你渾身大汗淋漓、酷熱難耐時，可向手腕上噴射，給流經的血液迅速降溫，接著再噴射身體其他部位。
4、簡易米冰袋：找一隻棉襪子，裡面塞滿大米，用麻繩拴緊口，在冰箱裡冷凍2小時。上床前用冰袋在床單上滾動降溫。大米富含淀粉、結構緊致，可以將冷氣保存很長時間。
5、濕毛巾法：相信我們都不會忘記在古裝電視劇中一般發燒瞭，病人頭頂上肯定會頂著一個毛巾，所以夏天雖然不生病但是為瞭降溫試一試濕毛巾吧，在冷水中揉搓後，放在臉上甭提有多涼爽瞭。
關於夏季降溫方法的介紹就到這裡瞭，可以看出降溫的方法是比較多的。
