1、沙蟲粥:先洗沙蟲,把沙蟲幹一頭的小尾巴掐掉,搓搓裡面,也許有餘沙,把它去幹凈,幹的放點油爆一爆,聞到香味,微焦就可以瞭。把爆過的沙蟲幹放水裡,再正常煮粥就可以瞭,煮瘦肉粥就很好。
2、雞絲燴沙蟲:青、紅椒,雞脯肉切成中絲。雞脯肉、鮮沙蟲醃漬,並分別劃油,料頭熗鍋,放入上湯調味。燒沸後放入雞絲、沙蟲,及青、紅椒絲推勻燒沸勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油裝燴碟上席。
1、沙蟲粥:先洗沙蟲,把沙蟲幹一頭的小尾巴掐掉,搓搓裡面,也許有餘沙,把它去幹凈,幹的放點油爆一爆,聞到香味,微焦就可以瞭。把爆過的沙蟲幹放水裡,再正常煮粥就可以瞭,煮瘦肉粥就很好。
2、雞絲燴沙蟲:青、紅椒,雞脯肉切成中絲。雞脯肉、鮮沙蟲醃漬,並分別劃油,料頭熗鍋,放入上湯調味。燒沸後放入雞絲、沙蟲,及青、紅椒絲推勻燒沸勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油裝燴碟上席。