手機對人體有什麼危害

玩手机危害

1、手機對人的休息有很大的影響,現在很多年輕人喜歡在手機上面聊天、娛樂,尤其是晚上睡覺的時候,因為有手機作為娛樂,因此很多人躺在床上睡不著,最終導致睡眠嚴重不足,甚至造成睡眠質量下降、失眠等情況!

2、很多人玩手機達到一個瘋狂的程度,一些人在走路的時候也會玩手機,坐車的時候也會玩手機,這就是所謂的低頭族,這些不好的習慣,會給自己帶來安全隱患,尤其是在馬路上註意力不集中,十分危險。

3、使用手機時間過長,會嚴重的影響視力,因為人的眼睛很容易疲勞,特別是對一些光亮不穩定的事物,最容易造成眼睛視力下降。手機就是如此,長期看手機屏幕,眼睛就會被損壞。

4、手機長期使用會造成人的依賴感,這點特別是年輕人尤其明顯。如果一時間沒有手機的話,很多人就會出現急躁和不舒服的感覺。因此我們需要註意的是減少手機使用時間,增加體育鍛煉時間。

5、手機對於孩子的危害十分巨大,尤其是年級越小,傷害越大。一些大人為瞭省事,經常拿手機上面的視頻給孩子看,此時手機的輻射以及屏幕的閃動都會給眼睛帶來巨大的危害,很可能讓孩子視力無法恢復!

6、手機使用的時候,很多人喜歡用耳機,而且使用的時間十分長。但是長期使用耳機會造成耳朵聽力的下降,甚至會造成耳鳴、耳聾等病癥出現。所以我們要註意,盡量不要使用耳機,這樣才可以保障健康!

以上是關於手機對人體有什麼危害的介紹,所以大傢還是需要適當的玩手機的話,不僅對自己的視力造成影響,對身體健康也是有很大的危害。

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