1、把魚肉放入沸水中,大火煮熟。
2、取出魚肉,去皮去骨,並碾碎。
3、加入少許熱水,研磨均勻。
4、把南瓜放入沸水中,煮至變軟。
5、南瓜取出,碾成泥狀。
6、用濾網過濾南瓜泥。
7、取過濾後的南瓜泥,加入少許熱水,攪拌均勻。
8、魚肉和南瓜泥混合,攪拌均勻即可。
1、把魚肉放入沸水中,大火煮熟。
2、取出魚肉,去皮去骨,並碾碎。
3、加入少許熱水,研磨均勻。
4、把南瓜放入沸水中,煮至變軟。
5、南瓜取出,碾成泥狀。
6、用濾網過濾南瓜泥。
7、取過濾後的南瓜泥,加入少許熱水,攪拌均勻。
8、魚肉和南瓜泥混合,攪拌均勻即可。