養肝的喝茶方法 養肝的三種茶介紹

養肝的喝茶方法 養肝的三種茶介紹

1、茵陳茶,茵陳有清濕熱、退黃疸的功效。有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經常服用該藥茶,可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解癥狀的作用。方法:每次可用茵陳20~30克,加適量水煎煮40分鐘後去渣取汁,代茶分次飲用。

2、柚子皮茶,每次用柚子皮6~9克,加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。須記住一點的是,泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮,而應是處理過的。選用表面潔凈、有光澤、質地均勻致密、氣味清香的柚子皮。先削去其青黃色的表皮(因這層表皮硬澀難吃),將皮下白色的“棉絮”內層用開水泡10分鐘,然後撈起,用清水泡浸一個晚上。第二天早上,把柚子皮撈起,擠幹水分,曬幹備用。

3、雞骨草茶,雞骨草性涼,味甘微苦,具有清熱解毒、疏肝止痛之效。方法:有黃疸或尿黃、脅肋不舒的肝炎病人,可用雞骨草15~30克,加適量清水煎煮40分鐘後取汁服用。

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