海參湯簡單做法 海參湯的簡單做法

海參湯簡單做法 海參湯的簡單做法

1、主料:海參(水浸)50克,棗(幹)10克。調料:冰糖10克。

2、先用清水把海參燉爛,再加入大棗、冰糖,燉15分鐘即成。

3、海參湯中含有硫酸軟骨素和刺參粘多糖,其中,硫酸軟骨素是生長發育不可少的物質,硫酸軟骨素與肌肉的衰老有關。若這種成分減少,首先會引起肌肉變硬、彈性消失、萎縮老化;而海參湯粘多糖是海參體壁中另一類重要成分,具有廣譜抗腫瘤、提高機體細胞的免疫功能和抗炎消制作用。

無錫商業職業技術學院是幾本 珍珠耳環怎麼保養 如何挑選實木地板 白酒怎麼保存 白酒正確儲存方法 龍頭竹養殖方法 養殖龍頭竹的技巧 棉花糖歌詞 棉花糖歌簡介
热门文章
为你推荐