阿膠可以和牛奶一起吃嗎 阿膠能和牛奶一起吃嗎

阿膠可以和牛奶一起吃嗎 阿膠能和牛奶一起吃嗎

1、阿膠和牛奶可以一起吃。牛奶和阿膠這兩種都具有很好的營養價值,是可以一起吃的。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養很有限,但是如果兩種食物一起吃的話,讓營養價值更加的豐富,這樣對於保健身體來說也是非常好的一件事。

2、阿膠搭配牛奶的吃法,就是可以用牛奶沖服阿膠,將阿膠粉粉碎呈細粉狀,每次取三克置於牛奶杯中,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶於牛奶中,微服口感香甜綿軟回味悠久。

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