1、飯前飯後要記得漱口。特別是剔除殘留在牙縫中的殘留食物。
2、在牛奶或者開水中,加入一些薄荷或者是新鮮的檸檬汁,喝一杯即可去除口臭。
3、去佩蘭葉10到50克水煎服或者用熱水浸之代茶飲,對因胃熱引起的口臭口苦人群有良效。