什麼東西可以提神 可以提神的東西

1、內服的藥物有興奮劑類，如皮質類固醇，具有去疼、消炎、緩解疲勞和使人興奮，但此類藥品一般對身體會有一定的不良影響。

2、咖啡因類，例如飲品、咖啡、茶堿類濃茶液，都具有提神醒腦的作用效果，補充能量類如常規服用的ATP、輔酶Q10、葡萄糖、氨基酸，都會有一定的提神作用效果。

3、補充維生素，通常有B族維生素和維生素C，都具有一定的提神功效。

4、外用藥，外用的風油精和清涼油，都具有一定的提神效果。

5、外敷的退熱貼，也有一定的提升作用和效果。