1、焦糖瑪奇朵裡一般都會焦糖醬,因此喝完一杯甜到膩的焦糖瑪奇朵大概會產生270大卡的熱量,屬於含糖的軟飲料,因此減肥的姑娘們不宜多喝。
2、可以嘗試低卡焦糖瑪奇朵,用脫脂牛奶並且不加糖漿,熱量會降低100大卡。