孕婦吃獼猴桃的好處 孕婦吃獼猴桃的作用介紹

1、孕期吃獼猴桃的好處是可以補充維生素C，可以美白皮膚，預防妊娠紋的發生，增強身體抵抗力，預防孕期感冒。

2、獼猴桃中含有葉酸，可以促進造血功能，還可以預防胎兒畸形，最好每天吃1-2個獼猴桃，可以補充身體所需的營養，還可以潤腸通便，預防便秘。

3、獼猴桃有調理血糖的作用，可以預防妊娠期糖尿病的發生，防止血管硬化，降低膽固醇，也可以預防妊娠期高血壓。