喝啤酒的好處有哪些 喝啤酒有什麼好處

1、解渴清熱：啤酒中的水含量高達90%以上，可以有效補充人體所失的水分，同時冰鎮效果可以降低人表溫度。

2、提神醒腦：啤酒中的大量有機酸可以幫助我們清醒提神，但要掌握飲用的分寸。適當的啤酒攝入可舒緩緊張情緒放松身心，達到穩定平和的狀態。

3、促進排尿：能促進大腦血液的循環供給和擴張冠狀動脈從而達到利尿的效果。