1、晚上睡覺時將自己的頭發捋順、平躺於床上。女孩子也許愛留長發，那睡覺的時候可以把頭發撩起來，用頭繩紮好，防止睡覺姿勢不正把頭發弄亂。
2、早上起床瞭，出門前，首先看看自己的頭發是不是亂瞭。可以照照鏡子，有意識的將自己打扮一下。如果時間緊而頭發又很亂，那麼建議你用毛巾蘸一下翹起或凌亂的部分頭發，就不要洗瞭。
3、經常清洗頭發。根據自身狀況和所處的環境等因素，合理安排洗頭時間段。比如你的頭質是油性的，那麼要隔三差五洗一次，不要等的頭皮癢瞭再去洗，那時候也許亂的不能再亂瞭。如果你經常在環境條件比較差的地方工作，那麼建議你1-2天清洗一次。
4、選個遮風“帽子”。如果天氣不好，有風或下雨等惡略天氣時候，建議你選擇一頂帽子將頭發保護好，避免被風吹亂或被雨淋濕。如果在外面突然下起雨來，那就選擇合適的“遮物”保護頭部。
