1、吃多少買多少，勿貪多。購買快餐的時候，一定要吃多少買多少，切勿貪多，以免眼大肚子小，造成浪費現象。哪怕不夠吃吃完瞭再買一次，也不可一次性買過量。
2、不多帶錢。如果快餐浪費現象在你的身上屢屢出現的話，說明你在快餐購買上是沒有預計標準的。那麼你就可以在以前購買快餐的花費金額上給自己降低標準，不多帶錢，那麼通過這種減少購買金額的方式逐漸摸索出自己所吃的快餐大概在什麼價格基礎，以後就不會造成浪費瞭。
3、吃剩的快餐打包，喂流浪的小貓、小狗。如果真的不小心多買瞭快餐吃不瞭的話，可以用打包的方式把快餐帶走。帶走的快餐如果不想食用的話，可以救助些流浪的小貓、小狗，小動物也是生命，也會有感情的，你把剩下的快餐喂給它們吃，它們也會對你心存感激的。
