1、不要吹風超過1小時：長時間對著電風扇吹，人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降，容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。
2、不要風速過大：當氣溫超過30℃時，電風扇吹來的風也是高溫風，此時人體的熱量主要靠汗液蒸發散熱，如果電扇風吹得過大，皮膚表面溫度下降，毛孔閉塞，身體內部汗液散發不出來，還會感到炎熱，同時還會出現疲乏無力、腰酸背痛。因此，不宜用電風扇高速吹風，應當調到中速或低速，吹溫柔的陣陣微風就好。
3、不要放太近：如果近處吹強風，且隻吹身體的一面，使受風面的皮膚汗液蒸發快，溫度顯著降低，而吹不著風的一面，汗液蒸發慢，時間過久，就會感到全身不適。因此，在吹電風扇時，與人的距離在2米以外。
4、不要吹定向風：吹風時電風扇不斷移動位置和方向，吹風形成一陣大一陣小，使體表受風緩慢些，不會使人感到太涼，而感到全身溫度均勻。
5、不要睡覺時吹：人在熟睡時身體各臟器的功能降到水平，一切反射消失，免疫力下降，易招致疾病。
以上就是夏季使用電風扇有哪些註意事項的介紹瞭，希望對你有幫助。
