痛經期的紅棗紅糖薑水怎樣做 紅棗紅糖薑水的做法

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1、主料:紅棗70g、薑70g、紅糖50g。輔料:枸杞5g、水1000g。

2、準備好食材,洗凈備用。

3、生薑切片。

4、將生薑、紅棗、紅糖放入壓力鍋內膽。

5、加1000克水。

6、壓力鍋煮40分鐘。

7、煮好後撒上枸杞,即可享用。

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