1、隱形眼鏡選度數主要還是依靠驗光的結果，如果是一個用眼比較多的年輕人，可能還需要進行散瞳驗光，得到的近視度數才會相對比較準確。根據驗光結果就可以進行試戴眼鏡，通常從試戴框架眼鏡來開始，就是針對框架眼鏡驗配的一套流程，是可以按這個流程先進行框架眼睛度數的驗配，得到一個舒適看東西有清晰的框架眼睛度數，就可以進行隱形眼頸部數的換算。通常400度以下的近視，通常是不需要進行換算度數，如果在400度以上，可以適當的減25度，500度以上可以減50度左右，而700度以上可以減75度左右。另外如果是有散光的患者，可以先考慮增加到球鏡，看看能不能提高視力。如果是完全用球鏡提高視力不明顯，就需要試戴散光型隱形眼鏡才可以。
