天天吃湯泡飯對身體好嗎 天天吃湯泡飯對身體好不好

天天吃湯泡飯對身體好嗎 天天吃湯泡飯對身體好不好

1、天天吃湯泡飯對身體不好。

2、經常吃湯泡對身體有害。飯湯泡飯比較軟,所以很多人吃進嘴裡的時候,隨便咀嚼幾下就吞進肚子裡瞭。這樣的進食習慣,會加重胃部的負擔,導致胃部要花更多的時間消化食物,時間長瞭容易誘發胃病。其次對老人而言,身體的各項機能遠遠不如年輕人好,消化吸收功能也同樣會隨年齡增加而減弱,長期吃湯泡飯會容易得胃腸道疾病。

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