白蘿卜和蜂蜜怎麼搭配吃健康 白蘿卜和蜂蜜怎麼搭配吃健康

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1、食材。包蘿卜,蜂蜜,枸杞。白蘿卜洗凈,刨去外皮,然後切段;枸杞洗凈泡清水。

2、在每段白蘿卜上切片,小片作為蓋子,在白蘿卜中挖東,做成蘿卜盅。

3、在蘿卜盅中倒入蜂蜜,然後放入枸杞,蓋上切好是小片。

4、將蘿卜盅放入鍋中中隔水清蒸1個小時。

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