1、好好的享受閱讀所帶來的快樂。我們的生活總是在緊張中度過，仔細的想一下我們有多久沒有好好的靜下來享受著文字的樂趣瞭，我們有多久沒有跟書籍進行對話瞭，我們有多久沒有認真的去審視自己瞭，好好的去閱讀吧。我們在書裡能夠跟所有的人對話，他們是鮮活的，他們是讓人感覺到觸手可及的。
2、跟他人坐在一起交談。現在有很多人都不願意走出房門去和別人進行一些親切的交流瞭，我們有瞭手機就等於擁有瞭快樂，我們在手機上跟朋友愉快的聊天，快樂的看電影，瀏覽網頁，雖然這些都是快樂的事情，但是這些快樂讓人空虛，真正的快樂是大傢一起的交流，你跟朋友對於某一件事情有著不同的看法，你們在爭論的過程中就收獲瞭不同的思維方法，這是一件讓人開心的事情。
3、找到一種屬於自己的業餘愛好是非常重要的，每一個人對於業餘時間裡的消遣方式都是不同的，有的人選擇運動，有的人選擇看書，有的人選擇逛街。一定要找到屬於自己的業餘的愛好，這個愛好能讓你感到快樂並且願意堅持下去。
在忙碌的時候我們很少去顧忌自己的內心感受，我們周圍充斥著嘈雜的聲音，等我們閑下來瞭，我們可以去靜靜的享受著生活所帶來的一切，去做自己想要做的事情。
