懷孕初期燉雞怎麼燉 懷孕期間雞湯怎麼做

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1、鳳菇清燉雞湯。材料:主要是鮮鳳菇、雞、鹽、蔥薑,香油、花生油。做法:把雞和鮮鳳菇都洗幹凈,然後把雞放在開水中焯下撈出來,斬成一塊塊。再把鳳菇撕片。把準備好的鹽、蔥薑、鳳菇都放入鍋中,加入水,然後放入雞塊用大火煮,直到把雞肉煮爛就行瞭,然後盛出來淋上香油。

2、補血安胎山藥烏雞湯。材料:烏雞、山藥、適量的蔥、薑、鹽。做法:把烏雞洗幹凈,然後放入大火煮開,撈出放在一旁。再把山藥洗幹凈,把皮去掉,切成大塊備用。在準備一個砂鍋,加入半鍋的水把水燒開後,在放入加水烏雞、蔥、薑,然後在用大火把水煮開後,再改成微火燉上一個半小時左右。時。將山藥放進鍋,再接著燉30分鐘左右,直到把雞肉和山藥都燉酥爛就能關火瞭,最後加適量鹽調味。

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