1、提前做好準備,在開始給寶寶斷母乳之前,應該要有個計劃和準備,這樣才能讓斷奶進行成功。比如說我們可以提前一點告知寶寶長大瞭就不用喝母乳瞭,可以喝配方奶瞭。讓寶寶對配方奶熟悉起來,這樣斷母乳就比較容易瞭。
2、先把夜奶斷瞭,如果寶寶一歲之前還每天晚上都喝夜奶的話,那麼不妨在你準備斷母乳之前,先把夜奶給斷掉。這樣一步步的跨越,才不會讓寶寶太過抗拒斷奶的過程。因此,在斷夜奶的時候,晚上睡覺前要記得將寶寶喂飽,這樣就容易斷夜奶瞭。
3、斷奶循序漸進,斷母乳的時候,一定要采用循序漸進的過程。比如說,你可以慢慢減少喂母乳的次數,讓寶寶漸漸習慣少喝母乳,對母乳不要那麼的依賴。在減少喂母乳的時候,不要讓寶寶餓到肚子,想辦法采用其他的飲食來吸引寶寶的註意力。