1、性格非常容易心浮氣躁、患高血壓的人，由於枸杞有軟化血管的功效，因此常常吃枸杞的人易上火，性格太心浮氣躁、身患高血壓的人假如在這個時候吃點枸杞子得話，反倒有一種火上加油的覺得，總是使自身的病況進一步的加劇。因此建議有這類狀況的群體盡量避免吃點枸杞子，或是能夠跟別的下火的中藥材、花草茶一起服食，那樣不光會具有健康保健的實際效果，肝火也不會增漲上來。
2、腸胃基礎薄弱的人，枸杞之中帶有枸杞多糖、B一胡羅卜素、甜菜堿這些原素，還帶有許多的營養元素，這種原素實際上針對肝臟等作用都是有非常好的維護的功效，可是這種成份針對消化系統並不是非常好的病人可能會導致損害，由於這種成份的消化吸收可能會給人體的消化系統導致非常大的壓力。因此建議假如已經脾胃虛寒的情況下，盡量避免吃枸杞這種的食材，以防給腸胃導致壓力，給人體導致不好的影響。自然，假如僅僅泡水喝得話，影響倒並不是非常大，由於這個時候枸杞之中的成份並沒有徹底的融到水之中，對人體不容易導致非常大的壓力。因此脾胃虛寒的人何不采用泡茶的方法來服食枸杞。
3、已經發燒感冒、腹瀉、脾虛、身體有炎癥的人，枸杞可以協助提升自身的免疫能力，關鍵是由於它含有的枸杞多糖可以協助吞食變病的體細胞，可是這類含糖量如果是身體有炎癥的病人得話，總是具有反作用力，由於這個時候的人體自身就歸屬於抵禦的自然環境，而自身的消化吸收的作用也不可以徹底的緊跟，那必然給人體造成不好的影響，這一實際上跟虛不受補的大道理是一樣的。
