桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶的做法

桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶的做法

1、桂圓紅棗茶是一種飲品,主要原材料有幹紅棗、桂圓肉等,具有改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張的作用,可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。

2、將紅棗洗凈後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核;桂圓去殼去核;將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹;保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收幹;將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻;放入幹凈的玻璃瓶中封存;飲用時,取約10克,沖入溫開水攪勻即可。

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