一杯白開水有卡路裡嗎

1、一杯白開水沒有卡路裡。

2、食物或飲料的卡路裡都是指所含營養物質完全被氧化所釋放的熱量，如有機物糖類在體內氧化成無機物二氧化碳和水（相當於燃燒）所釋放的能量，水已經是氧化物瞭，所以熱量就是0卡路裡。

3、卡路裡由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路裡是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳。

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