1、挑眉法,眼頭是整個眼部最薄的地方,也非常容易失去彈性導致眉頭下垂導致抬頭紋等,我們可以通過高挑眉毛來進行拉緊整個眼周和鼻梁肌膚的深層彈力的動作,來幫助眼頭恢復活力。隻要每天有意識的做挑眉動作20-50次即可。
2、眼部滋潤,選擇含高效補水成分的眼霜,盡量做到質地清爽,以保證眼部肌膚順暢的吸收養分和能量,避免給眼部肌膚造成負擔,產生脂肪粒等問題。其中以玻尿酸的補水效果最佳,膠原蛋白也不錯。
3、飲食調節,多喝水,多吃蔬菜水果以及堅果,如:胡蘿卜,花生米,海帶,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持正常作息,忌煙酒。