1、主料:苦瓜一根、雞蛋兩個。輔料:鹽、料酒、調和油。
2、苦瓜洗凈,用刀從中間切開。
3、用勺子挖去瓤和白色的膜。
4、切成薄片,用鹽醃一下。
5、雞蛋打入碗中,加少許白酒,攪打散。
6、炒鍋置火上,放入油,燒至5成熱,沿著油和鍋的接觸面,倒入雞蛋液,迅速翻炒雞蛋至熟,邊炒邊用鏟子把雞蛋弄碎,盛出。
7、鍋裡放入少許油,倒入苦瓜,翻炒,加入雞蛋,鹽,大火翻炒均勻即可。
1、主料:苦瓜一根、雞蛋兩個。輔料:鹽、料酒、調和油。
2、苦瓜洗凈,用刀從中間切開。
3、用勺子挖去瓤和白色的膜。
4、切成薄片,用鹽醃一下。
5、雞蛋打入碗中,加少許白酒,攪打散。
6、炒鍋置火上,放入油,燒至5成熱,沿著油和鍋的接觸面,倒入雞蛋液,迅速翻炒雞蛋至熟,邊炒邊用鏟子把雞蛋弄碎,盛出。
7、鍋裡放入少許油,倒入苦瓜,翻炒,加入雞蛋,鹽,大火翻炒均勻即可。