1、如果你經常熬夜的話，那麼皮膚就會變得很暗沉，眼袋也會越來越重，所以要想有好肌膚，一定不要熬夜，早點睡。
2、如果皮膚缺水的話，就會變得特別幹燥，還會起小細紋，所以多喝水和吃含水分豐富的水果蔬菜是沒錯的。
3、皮膚如果松弛就會顯得很老氣，所以我們平時洗臉和用護膚霜的時候，手法要輕一點，而且要往上拉伸臉部。
4、可以買一些黃瓜、絲瓜、西紅柿、橙子吃，它們富含維生素C，長吃不僅美白皮膚，還能淡化斑點。
5、喝蜂蜜也可以讓皮膚變好，經常喝蜂蜜，能讓皮膚變得更有光澤細嫩，所以每天可以喝一杯蜂蜜水。
1、如果你經常熬夜的話，那麼皮膚就會變得很暗沉，眼袋也會越來越重，所以要想有好肌膚，一定不要熬夜，早點睡。
2、如果皮膚缺水的話，就會變得特別幹燥，還會起小細紋，所以多喝水和吃含水分豐富的水果蔬菜是沒錯的。
3、皮膚如果松弛就會顯得很老氣，所以我們平時洗臉和用護膚霜的時候，手法要輕一點，而且要往上拉伸臉部。
4、可以買一些黃瓜、絲瓜、西紅柿、橙子吃，它們富含維生素C，長吃不僅美白皮膚，還能淡化斑點。
5、喝蜂蜜也可以讓皮膚變好，經常喝蜂蜜，能讓皮膚變得更有光澤細嫩，所以每天可以喝一杯蜂蜜水。
