1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若幹個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成瞭。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許會說聽音樂是放松神經的好辦法,那麼盡可以專心的學習一小時後全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多瞭。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多瞭。