用料:雞胸肉、番茄(聖女果亦可)、大蒜、鹽、橄欖油、黑胡椒、羅勒。
做法:
1、準備烤盤,將番茄切塊鋪滿底部。
2、將雞胸肉放在番茄上面,周圍用蒜瓣塞滿。
3、雞胸肉上撒鹽適量,抹一層橄欖油,再撒一層黑胡椒、羅勒等。
4、170度上下火40-50分鐘,我為瞭表皮焦的效果又200度上火單獨烤瞭10分鐘。
5、出爐,可以切塊伴著番茄汁水吃瞭。
6、也可以拌飯或者拌意面,可以用烤雞胸的時間準備。
用料:雞胸肉、番茄(聖女果亦可)、大蒜、鹽、橄欖油、黑胡椒、羅勒。
做法:
1、準備烤盤,將番茄切塊鋪滿底部。
2、將雞胸肉放在番茄上面,周圍用蒜瓣塞滿。
3、雞胸肉上撒鹽適量,抹一層橄欖油,再撒一層黑胡椒、羅勒等。
4、170度上下火40-50分鐘,我為瞭表皮焦的效果又200度上火單獨烤瞭10分鐘。
5、出爐,可以切塊伴著番茄汁水吃瞭。
6、也可以拌飯或者拌意面,可以用烤雞胸的時間準備。